Preguntas Frecuentes

Nuestro programa busca fortalecer tu capacidad de mantener la atención en tareas clave y desarrollar la constancia necesaria para alcanzar metas personales y profesionales de forma sostenida.

El programa se divide en módulos prácticos con ejercicios, sesiones en vivo y recursos multimedia que guían tu práctica diaria y te ayudan a interiorizar cada técnica paso a paso.

Contamos con facilitadores especializados en desarrollo personal y coaching, con amplia experiencia en dinámicas de atención plena, hábitos productivos y acompañamiento individualizado.

El entrenamiento tiene una duración de 8 semanas, con sesiones semanales en vivo y actividades diarias para consolidar habilidades de enfoque y disciplina.

No es necesario contar con experiencia previa. Nuestro diseño es accesible tanto para principiantes como para quienes ya practican técnicas de autoconocimiento.

Tendrás acceso a guías descargables, ejercicios de seguimiento, sesiones de preguntas en vivo y una comunidad de apoyo para compartir avances y retos.

Dispondrás de herramientas de autoevaluación al final de cada módulo y feedback personalizado de tu instructor para ajustar tus prácticas y consolidar tus logros.

Incluye ejercicios de meditación guiada, dinámicas de establecimiento de objetivos, prácticas de atención sostenida y planificación de rutinas para fomentar la disciplina diaria.

Ofrecemos una sesión de revisión de avance mensual y acceso a una comunidad en línea donde puedes resolver dudas y compartir experiencias con exalumnos y facilitadores.

Puedes inscribirte directamente en nuestra página web mindedgepoint.club o contactarnos al +5213006687653 para recibir asistencia personalizada en el proceso.